Lås upp fördelarna med kollagen: vad kan det göra för dig?
Kollagen är ett protein som ger kroppsvävnader deras struktur, seghet, styvhet och konsistens. Det finns i ben, brosk, senor och hud. Mat med högt proteininnehåll främjar produktionen av kollagen, inklusive kött, fisk, ägg och mejeriprodukter. Kollagen behöver också näring...
visa detaljer