"Kollagen är som kroppens "lim" som håller ihop saker."
Det är ett speciellt protein som finns i överflöd i vår hud, våra ben, våra muskler och vårt hår. Tänk på det som ett fast och töjbart material som ger vår kropp struktur och styrka. Du hittar kollagen i livsmedel som kyckling, nötkött, fisk och andra kosttillskott. Det är i grunden naturens sätt att hjälpa oss att hålla oss starka och i form.